Du hast immer drei Optionen – nur zwei davon funktionieren
Drei Optionen in jeder Krise: Akzeptieren, Verwandeln oder Kämpfen. Nur zwei funktionieren. Die Accept-or-Convert-Methode für mehr Resilienz und mentale Stärke.
Unvollkommenheit
Stell dir vor, du wärst perfekt. Wie würden deine Kinder, dein(e) Partner(in), deine Freunde oder dein Team reagieren?
Sei ein Surfer!
Ist es möglich, beides zu zelebrieren – sich ins Zeug zu legen, um große Träume zu verwirklichen, und gleichzeitig glücklich und zufrieden zu sein mit dem, wo und wer man derzeit ist?
Selbstsabotage
Wir alle tun es. Wir sabotieren uns selbst.
Aber was steckt dahinter? Was sind die Folgen? Was kannst du dagegen tun?