Coaching-Angebot im Überblick

Startpunkt ist dein Veränderungs- oder Entwicklungs-Wunsch!

… und dann gehen wir an die Arbeit – ich stärke dir den Rücken, baue mit dir Flügel und begleite dich auf deiner Reise.

Durch die Kombination aus Beratung, Business-, Mental- und Emotionscoaching erreichen wir das Beste aus zwei Welten:
Quantifizierbare Ergebnisse (Goal-Line) und die Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit (Soul-Line).

Leistungen

Methoden und Prozesse

Ich nutze Methoden und Prozesse aus Beratung, Business Coaching, Mental- und Emotionscoaching wie z.B. emTrace®, The Wholeness Work®, Zürcher Ressourcen Modell ZRM®, Positive Intelligence®, Positive Psychologie etc.

Coach Profil

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4-Dimensionen-Coaching

Meine Klienten entwickeln sich in 4 Dimensionen:

Erfüllung im Sein und Tun

Finanzieller
Frieden

Zeitliche
Freiräume

Mentale Fitness

Beispielhafte Inhalte und Themen je Dimension

Erfülltes Sein und Tun durch Weiterentwicklung der Selbständigkeit, des Unternehmens oder der Karriere, mit Hilfe von Business Coaching sowie Personal Coaching.

Erfüllung im Sein und Tun

  • Werte und Entwicklung reflektieren

  • Lebensvision / Lebensziele entwickeln und umsetzen

  • Entscheidungen mit Bauch und Kopf im Einklang treffen

  • Selbstwirksamkeit steigern, Potenzial entfalten, Wachstum neuronal Bahnen

  • Leadership leben, Verantwortung übernehmen

  • Veränderungen auf Rollen- und Identitätsebene meistern (z.B. neuer Job, Beförderung, Existenzgründung, Partnerschaft, Trennung, Tod, Geburt, Umzug, Ruhestand)

Erhöhe deinen finanziellen Frieden durch die Entwicklung eines Growth Mindsets.

Finanzieller Frieden

  • Umsatz steigern, Kosten senken

  • Angebote unterbreiten, Aufträge erhalten und Preise / Honorar / Gage anheben

  • Verhandlungen / Gehaltsverhandlungen erfolgreich führen

  • Kundenakquise und Klientenführung optimieren

  • Selbstwert und Growth Mindset fördern

  • Selbständigkeit / Unternehmen / Karriere weiterentwickeln

Mit Hilfe von Coaching Energiefresser identifizieren und zeitliche Freiräume genießen.

Zeitliche Freiräume

  • Energie-Spender und Energie-Fresser identifizieren

  • Themen reduzieren und eliminieren

  • Aufgaben priorisieren, planen und fokussieren

  • Stabilität und Rhythmus finden, Entspannung zulassen

  • Dritte einbinden, die Kraft der Bitte kultivieren

  • Inspiration und Leichtigkeit genießen

  • Freundschaften aktivieren, Gemeinschaft leben

Mentale Fitness

  • Selbstwert stärken und interne Kraftquellen aktivieren (z.B. imaginäre Mentoren, Ursprungsressourcen, Schwellenhüterüberwindung, Erfolgsintegration)

  • Verhaltensmuster in sozialen Beziehungen verbessern (Geschäftspartner, Mitarbeiterführung, Partnerschaft, Kinder)

  • Limitierende Glaubenssätze auflösen

  • Selbstsabotage aufdecken und Potenzial aktivieren

  • Emotionale Blockaden abbauen (z.B. aus stressenden Erfahrungen, Misserfolgen, Trennungen, Todesfall) und starke Emotionen (z.B. Wut, Angst) verstehen und regulieren

  • Innere Konflikte (“Hin- und Hergerissen-Sein”), wie z.B. zwischen Karriere und Familie oder Selbstverwirklichung und Sicherheit auflösen

Das Leben ist zu kurz, um halbe Sachen zu machen.