Mit 99 glücklich?
Mit 99 glücklich?
Was passiert, wenn wir immer nach "mehr" streben und den Wert des Augenblicks übersehen? Eine inspirierende Geschichte von Jorge Bucay zeigt uns den "Kreis der neunundneunzig" und wie dieser unsere Zufriedenheit beeinflussen kann.
Finde heraus, warum das Streben nach Perfektion oft eine Illusion ist und wie du den Wert dessen, was du bereits hast, schätzen lernst.
Gemischte Gefühle?
Dein Bauch meldet dir manchmal gemischte Gefühle? Wie kannst du sie deuten und für Entscheidungen nutzen?
Der gestohlene Hengst
Wie man durch hohe mentale Fitness aus den Herausforderungen des Lebens gestärkt hervorgeht. Auf Basis einer alten chinesischen Fabel.
Mentale Fitness ist die Fähigkeit, (auch) große Herausforderungen im Leben mit einer positiven Einstellung zu meistern und sogar daran zu wachsen, anstatt gestresst oder verärgert zu sein.
Ablehnung – eine Lektion von Andy Warhol
Jeder Creator, jede Unternehmerin, jede Führungskraft... wird mit Ablehnung konfrontiert. Wie kannst du damit umgehen und was können wir von Andy Warhol lernen?
Haltung ist ein Muskel – so gehst du in Führung
Wo fängst du an, wenn du die Welt, die Gesellschaft, dein Unternehmen oder dein Team verändern willst ❓
Das Radio 📻 liefert dazu übrigens regelmäßig Hinweise...
Erfahre außerdem, wie du Neuroplastizität tatsächlich für dich im Leadership-Alltag umsetzt bzw. aktiv nutzen kannst. 🧠
Unvollkommenheit
Stell dir vor, du wärst perfekt. Wie würden deine Kinder, dein(e) Partner(in), deine Freunde oder dein Team reagieren?
Deine dunkle Seite
Egal, was du dir wünschst oder welchen Weg du einschlägst, es gibt immer eine zweite Seite… diese ist oft 𝐝𝐮𝐧𝐤𝐥𝐞𝐫 als die, die wir uns gerne anschauen!
Lerne in meinem neuesten Kurzbeitrag, wie du in 5 Schritten die 'Kontrolle' über deine dunkle Seite gewinnst und sie in einen Motor für positive Veränderungen verwandelst!
Sei ein Surfer!
Ist es möglich, beides zu zelebrieren – sich ins Zeug zu legen, um große Träume zu verwirklichen, und gleichzeitig glücklich und zufrieden zu sein mit dem, wo und wer man derzeit ist?
Die Überflieger-Falle: Wenn Erfolg zum Selbstzweck wird
Selbstsabotage kann viele Formen annehmen. Eine besonders tückische Strategie ist die des so genannten Überfliegers.
Menschen mit diesem Muster machen sich von ständiger Leistung und Erfolg abhängig, um Selbstwertgefühl und Selbstbestätigung zu erlangen. Ihr Fokus liegt auf der Zielerreichung und der externen Validierung.
Selbstsabotage
Wir alle tun es. Wir sabotieren uns selbst.
Aber was steckt dahinter? Was sind die Folgen? Was kannst du dagegen tun?
Von der Anstellung zur Selbständigkeit
Peter ist angestellte Führungskraft. Seit längerem spielt er mit dem Gedanken, sich selbstständig zu machen. Er fühlt sich in seinem aktuellen Job nicht mehr so richtig wohl. Oft träumt er von einer Selbständigkeit als Berater oder Coach. Schauen wir uns seine möglichen Motive, Bedürfnisse und Emotionen an.
Perspektivenwechsel
Der Rabbi sah einen auf der Straße eilen, ohne rechts und links zu schauen. "Warum rennst du so hektisch?", fragte er ihn…
Sei ein Hirte und lebe wie ein König
Wie kommst du an deine Kunden? Diese Frage wird mir oft gestellt. Meine Antwort darauf lautet: Sei ein Hirte und lebe wie ein König! Authentic Personal Outreach sowie Absicht und Haltung spielen hierbei ebenso eine große Rolle.
Die 6 Disziplinen
Hier sind die 6 Disziplinen, die ich als Reminder neben meinem Schreibtisch hängen habe.
Kein Mensch braucht Coaching!
Kein Mensch braucht Coaching!
Im Gegensatz zur Therapie, bei der es um Heilung geht (um z.B. wieder am Alltag teilnehmen zu können), steht beim Coaching Entdeckung und Wachstum im Vordergrund!
► Für wen ist denn dann Coaching sinnvoll?
► Wie steht es um den hashtag#Coachingmarkt?
► Welchen Herausforderungen stehen Coaches gegenüber?
Frag!
Was macht es manchmal so schwierig, um Hilfe oder Unterstützung zu bitten?
10 Impulse, dein Honorar neu zu denken
Du bist Coach, Dienstleister oder Musiker? Hier sind 10 Impulse, dein Honorar neu zu denken. Ich finde es faszinierend, wie unterschiedlich Dienstleister, Coaches und Kreative mit dem Thema Preis- und Honorargestaltung umgehen.
Würde
Was ist eigentlich Würde? Und warum ist Würde so wichtig für uns Menschen, beruflich wie privat?
Joy Run
Kümmere dich um deine Finanzen. Auf dass dein Joy Run immer bunter und länger wird! Einfaches Excel-Tool zur Liquiditätsplanung für Selbständige.
Lebens-Energie
Energy Evaluator - Kümmere dich um deine wichtigste Ressource - deine Lebensenergie! Selbstcoaching-Tool zum kostenfreien Download.